Diario di roberto_DIESEL, 21 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
129 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 34 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1727 kcal Gras: 75,29g | Prot: 88,65g | Carb: 160,46g.   Colazione: Caffè Macchiato, Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. Pranzo: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Cous Cous alla Siciliana. Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Succo di Limone, Vallericca Cuori di Iceberg, Italiamo Mozzarella di Bufala, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato. Snacks/Altro: Santal Succo Pera, Esselunga Ghiacciolo, Caffè Macchiato. Di più...
124 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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