Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 38,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 44,92g | Prot: 51,73g | Carb: 219,70g.
Colazione: Зефир, Кофе, Valio Молоко 0%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Оливье со свежим огурцом. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Зефир, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Батон, Оливье со свежим огурцом. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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