Diario di ali_timis, 21 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
94,5 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3072 kcal Gras: 111,02g | Prot: 95,26g | Carb: 391,11g.   Colazione: Pomodori Ciliegini, Pomodori, Pane Bianco, Primia Yogurt Magro alla Frutta, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Yogurt alla Frutta (Magro), Ricotta (Latte Intero), Gelato. Pranzo: Champagne, Parmareggio Parmareggio Snack, Burro, Barilla Fettuccine all'uovo. Cena: Baci di Dama, Focaccia. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ali_timis


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.