Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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432 kcal
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Gras: 10,15g | Prot: 39,03g | Carb: 40,78g.
Colazione: Prozis Choco Butter Nutchoc, Fette Biscottate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Cacao in Polvere (non Zuccherato), WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Snacks/Altro: Aperol Spritz. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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