Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 101,83g | Carb: 192,26g.
Colazione: Арахис Ведро, Egg White, Каждый День Гречка Отварная, Ашан Абрикос, Pear, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Ашан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Подсолнух. Pranzo: Нога, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Окей Скумбрия. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Be First Протеин Фисташковое Мороженное, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|