Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 68,98g | Prot: 124,96g | Carb: 120,29g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Schär Farina senza Glutine. Pranzo: Leerdammer Emmental, La Bottega del Gusto Salame Milano , Certossa Gallette di Mais Bio, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Buitoni Purè, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo Strapazzato, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Moretti Birra 4,6%. Snacks/Altro: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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