Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 28,72g | Prot: 33,83g | Carb: 74,58g.
Colazione: Mandorle, Latte, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Polpette con il Sugo. Snacks/Altro: Taralli, Latte, Zucchero, Caffè Espresso, Kiwi. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di serenatarquini
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