Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2229 kcal
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Gras: 44,13g | Prot: 133,90g | Carb: 316,56g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Bulk Powders Burro di Mandorle, Emilia Gocce di Cioccolato Bianco , Oro Saiwa Biscotti, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. Pranzo: Zucchine, Oggi Pesce Gamberetti Indiani Ago, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Rigatoni . Cena: Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Grancereale Cereali Croccanti Classico, Fage Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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