Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 28,68g | Prot: 182,59g | Carb: 179,48g.
Colazione: Marmellata fragole, Torta cacao amaro farina integrale, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Winarom Senape, Raspini Salame -60% di Grassi, Pane Bianco Tostato, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Aceto, Le Nostre Stelle Glassa di Aceto Balsamico, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Vallericca Insalata Mista. Cena: Vitasia Fortune Cookies, Orogel Soia Edamame, Vino Chardonnay, Uramaki Salmone Avocado, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Astice, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Snacks/Altro: Torta cacao amaro farina integrale, Anguria, Budino banana e albumi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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