Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2013
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36 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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913 kcal
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Gras: 6,44g | Prot: 40,11g | Carb: 181,00g.
Colazione: Albicocche, Susine, Crastan Orzo Caffè. Pranzo: Pasta Fresca, Divella Passata di Pomodoro, Bonduelle Germogli di Soia, Pere, Ciabatta. Cena: Natura Nuova Seitan Fresco, Ciabatta, Pomodori, Mela. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Susine, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Kiwi. Di più...
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1524 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 2 ore e 31 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 19 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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