Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 47,42g | Prot: 97,61g | Carb: 94,21g.
Colazione: Яблоки (без Кожи), One Protein Wheyprotein, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Pranzo: Помидоры, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные), Ribeira Tonno all'olio d'oliva . Cena: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Абрикосы, Помидоры, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Laica Fondente Pistacchio 72%, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Esselunga Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elena Bat
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