Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 40,95g | Prot: 166,84g | Carb: 241,04g.
Colazione: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Pranzo: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Sale MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Pane Azzimo Integrale Jerusalem Matzos MIO, Carote MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Lidl Croissant all'albicocca con Lievito Madre MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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