Diario di Annina Dom, 23 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
54,5 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1465 kcal Gras: 41,29g | Prot: 123,46g | Carb: 149,02g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 2%, Molino Rossetto Farina di Ceci, Carrefour Farina Integrale Di Grano Tenero, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Miele Millefiori, Rapunzel Crema di Arachidi,  Caffè Espresso, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. Pranzo: Le Naturelle Albume d'uovo,  Ricotta (Latte Intero),  Noci, Granoro Pasta Integrale Bio. Cena:  Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura),  Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Petto di Tacchino. Snacks/Altro:  Albicocche,  Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0% . Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annina Dom


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