Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2232 kcal
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Gras: 38,02g | Prot: 136,28g | Carb: 328,20g.
Colazione: Ciliegie, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Grancereale Cioccolato , Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Sugo di Pomodoro, La Molisana Mezzi Rigatoni. Cena: Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Ruggeri Pane Pugliese, Zucchine Cotte, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Branzino. Snacks/Altro: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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