Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 82,56g | Prot: 171,77g | Carb: 85,97g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 5%, Geneticlab Omega 3. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Grow Food Куриный Суп с Рисом, Куриное Филе, BONA BAR Протеиновый Батончик со Вкусом Малиновый Макарун. Cena: Куриное Филе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Snacks/Altro: Ремит Балык Дарницкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|