Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 90,36g | Carb: 125,24g.
Colazione: Bella Vita Free Zero Grassi, Un Attimo Protein Barretta Cacao, Ecor Semi di Lino. Pranzo: Insalata di Riso, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Barilla Mezze Penne Rigate, Delicius Sardine al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bontà di Riso Riso Integrale, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti, My Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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