Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3589 kcal
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Gras: 101,53g | Prot: 179,11g | Carb: 482,39g.
Colazione: Life Farina di Castagne, Prozis Peanut Butter Crunchy, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Chiquita Banana, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Nutrifree Mix per Pane, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bia Cous Cous Medio. Cena: Uovo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Scotti Riso Basmati, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alesto Noci Sgusciate, TST Nutrition Modellar Casein , Chiquita Banana, Antico Forno Freselle Bianche. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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