Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 45,86g | Prot: 69,73g | Carb: 156,30g.
Colazione: di Leo Caserecci Biscotti con Gocce di Cioccolato Serenate, 1 Biscotto 44 Kl, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Berni Condiriso Leggero, Eurospin Riso Basmati, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine. Cena: Griesson Krusti, Pomodori Ciliegini, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico Surgelati. Snacks/Altro: Eurospin Ricoperti, Pesca. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LUCETTA73
|