Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 36,85g | Prot: 140,06g | Carb: 187,62g.
Colazione: Marmellata fragole, Milbona Quark Magro, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Tiramisù banana albumi, Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Vallericca Insalata Mista, McEnnedy Cheese For Burgers, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, McEnnedy Classic Bagels. Cena: Tiramisù banana albumi, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Esselunga Mirtilli, Pesce Spada, Asparagi, Ricotta Salata, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Muller Mix Yogurt Bianco Più Mandorle e Cereali, Milbona Yogurt Greco 2%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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