Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 145,83g | Carb: 239,33g.
Colazione: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Maia Albume d'uovo, Self Omninutrition Farina d'avena, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Certossa Pan Bauletto Integrale . Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Forte Friselle di Altamura Giganti. Cena: Certossa Gallette di Mais Bio, Pini Bresaola a Filetti. Snacks/Altro: Crownfield Crunchy Muesli Cioccolato e Frutta a Guscio, Formaggio Fresco Quark Magro. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di coach_matb
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