Diario di ninadea, 25 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
64,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1486 kcal Gras: 56,11g | Prot: 59,32g | Carb: 184,37g.   Colazione: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Mirtilli. Pranzo: Pedon Semi di Girasole, Conad Lattughino, Valfrutta Fagioli Borlotti, Carote, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Cena: Bonduelle Mais Cotto al Vapore, Rosso Gargano Datterini di Puglia, Valfrutta Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Pompelmo (Rosa e Rosso), Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pompelmo (Rosa e Rosso), Noci, Carote. Di più...
1961 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ninadea


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.