Diario di melabella77, 25 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
49 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1422 kcal Gras: 77,80g | Prot: 93,78g | Carb: 87,23g.   Colazione: Scotti Biscotto con Riso e Gocce di Cioccolato, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette Light, Esselunga Pane Morbido Integrale, Alpro Soya Latte di Soia Delicato, Caffè Espresso. Pranzo: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Uovo Sodo, Rio Mare Tonno Super Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Bis Julienne, Melanzane al Funghetto, Amadori Salsicce con Tacchino e Pollo. Snacks/Altro: Citterio Prosciutto Crudo, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Prugne, Pesca Noce. Di più...
1493 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di melabella77


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