Diario di LUCETTA73, 26 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
72,2 kg Perso fino ad ora: 13,8 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1677 kcal Gras: 70,32g | Prot: 76,52g | Carb: 181,97g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato,  Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: Patate al Forno, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Pangrattato, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva,  Parmigiano (Grattugiato), Zucchine. Cena: Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata. Snacks/Altro: San Carlo Dixi (22g), Eurospin Ricoperti, Paneangeli Confetti al Cioccolato. Di più...
1759 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LUCETTA73


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