Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 70,25g | Prot: 148,77g | Carb: 36,23g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Peperoni. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Falanghina, Tonno Rosso (Pesce). Snacks/Altro: Avocado, Albume d'uovo Cotto, Fiorentini Peanut Butter, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di simona sulfaro
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