Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1961 kcal
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Gras: 65,68g | Prot: 126,87g | Carb: 227,12g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Integrali, Gonuts Gonuts, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Caffè Espresso. Pranzo: Pizza Margherita, Prosciutto Crudo, Mozzarella, Pane Multicereali. Cena: Pizzoli Crocchette di Patate, Wasa Original, Albume d'uovo Cotto, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Asparagi Cotti (da Freschi), Zucchine. Snacks/Altro: Mele Fuji, Isowhey Pure Zero. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ariucciola
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