Diario di -Diablo, 26 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
79,1 kg Perso fino ad ora: 20,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2976 kcal Gras: 108,52g | Prot: 113,57g | Carb: 396,49g.   Colazione: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Small), Michigan Apples Gala Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pranzo:  Red Beans and Rice,  Enchilada with Beef and Cheese,  Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, America's Choice California Navel Oranges, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins,  Fuji Apples,  Honeycrisp Apples,  Gala Apples. Cena:  Coffee Cake,  Pound Cake,  Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Di più...
1920 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana


Commenti 
Nice drop!!!  
26 giu 20 da utente: John10251

     
 

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Storia del Peso di -Diablo


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