Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 55,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 51,58g | Prot: 144,08g | Carb: 182,85g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Hy Top Арахисовая Паста, Яблоко, Творожное суфле, Кофе, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Абрикосы. Pranzo: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Озерский Сувенир Шоколад 97,7%, Свеклы, Вологодское Льняное Масло, Капуста, Морковь, Холодец из Курицы, Простоквашино Сметана 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Рассольник, Doppel Herz Омега-3. Cena: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлеты рыбные. Snacks/Altro: Клубника, Тыквенные Семечки, Творожное суфле. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taraxacum96
|