Diario di LUCETTA73, 27 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
71,9 kg Perso fino ad ora: 14,1 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1369 kcal Gras: 45,94g | Prot: 58,76g | Carb: 179,51g.   Colazione: Zucchero di Canna,  Caffè Espresso, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Gran Mare Cotolette di Pesce, Tesori del Cuoco Pesto Fresco senza Aglio, Riscossa Pasta Integrale. Cena: Griesson Krusti, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato. Snacks/Altro: Esselunga Ghiacciolo alla Menta, Magnum Alle Mandorle, Anguria,  Prosciutto Crudo. Di più...
401 kcal Esercizio: Riposare - 15 minuti, fitness - 23 ore e 45 minuti. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LUCETTA73


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