Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 88,46g | Prot: 110,51g | Carb: 202,49g.
Colazione: Tè (Infuso), Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Esselunga Pane Morbido Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori, Wasa Fibres. Cena: Mozzarella di Bufala, Biffi Pesto Leggero, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi, Gimar Tartare di Tonno. Snacks/Altro: Babà al Rum, Esselunga Mela Granny Smith, Fragole, Eurospin Noci Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 99%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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