Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 15,64g | Prot: 201,48g | Carb: 254,93g.
Colazione: Banana MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO. Pranzo: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Totano, Polipo MIO, Mazzancolle, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO, Pane Ciabatta MIO. Snacks/Altro: Petto di Pollo MIO. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|