Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2409 kcal
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Gras: 69,70g | Prot: 159,86g | Carb: 274,43g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Fruttolo Fruttolo, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Carote Julienne , Petto di Pollo, Carne. Cena: Albicocche, Foglia Verde Carote Julienne , Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zerbinati Insalata di Crauti, Uovo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Granetti Integrali, Petto di Pollo, Carne, Hero Barrette al Cioccolato Light, Decathlon Whey Protein Bar 22Gr. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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