Diario di LeleRumo, 27 giu 20

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finalmente anche la bilancia inizia a dare segni di positività

84,2 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg. Rimanenti: 4,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 27 giugno 2020:

1476 kcal

Gras: 45,18g | Prot: 58,56g | Carb: 188,76g. Colazione: Mulino Bianco Croissant Integrale. Pranzo: Insalata di Farro esotica. Cena: Insalata di Farro esotica. Snacks/Altro: Mojito. Di più...

2885 kcal

Esercizio: Tennis - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 7 ore e 4 minuti. Di più...

Calando 0,4 kg a Settimana

2 supporter Supporta

Commenti

💪forza e coraggio ☺️👏👏👏

27 giu 20 da utente: beatrixby


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Diario di LeleRumo, 27 giu 20

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