Diario di ninadea, 27 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
64,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1311 kcal Gras: 24,90g | Prot: 134,87g | Carb: 128,45g.   Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto. Pranzo: Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Bonduelle Piselli Extra Fini. Cena: Esselunga Insalata Mista, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Carne di Petto di Tacchino, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Mele Golden Delicious, Bresaola. Di più...
1971 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ninadea


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