Diario di Renny.1974, 19 giu 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2013

59,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 4,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 19 giugno 2013:

282 kcal

Gras: 23,60g | Prot: 15,06g | Carb: 2,00g. Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Galbani Certosa, Caffè (dalla Moca). Di più...

1543 kcal

Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,6 kg a Settimana


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Storia del Peso di Renny.1974