Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 86,16g | Prot: 132,75g | Carb: 109,83g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Geneticlab Omega 3, Arahis Project Кешью Паста Нежная, Орехи Кешью, Сметана 15%, Пестравка Молоко 3,2%. Pranzo: Приготовленный Лось, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Продуктовая Аптека Отруби Ржаные , Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Кабачки, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Altro: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|