Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 175,59g | Carb: 283,47g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Moretti La Rossa, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Esselunga Uova, Certossa Gallette di Mais. Snacks/Altro: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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