Diario di Annina Dom, 29 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
54 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1442 kcal Gras: 33,84g | Prot: 104,24g | Carb: 173,62g.   Colazione:  Marmellata di Ciliegie, Coop Miele Millefiori, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Nuova Terra Semi di Lino, Verival Bio Fiocchi d'avena . Pranzo: Exquisa Fiocchi di Latte, Melone,  Finocchio Crudo. Cena:  Pane Integrale,  Salsa di Soia,  Mandorle,  Asparagi Cotti (da Freschi), Carrefour Farina Integrale Di Grano Tenero,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Nuova Terra Semi di Girasole, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Wasa Integrale. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annina Dom


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