Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 65,35g | Prot: 79,95g | Carb: 108,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Картофель. Pranzo: Оливковое Масло, Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перловка. Cena: Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Фарш из Горбуши. Snacks/Altro: Нут, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Молочный Гостинец Творог 4%, Агрокомплекс Мацони 4%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|