Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 68,16g | Prot: 91,98g | Carb: 230,14g.
Colazione: Мясное Дело Карбонад Премиум, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Помидоры. Pranzo: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Cena: Черешня, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%, Лента Лаваш Лош. Snacks/Altro: Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Любятово Галеты Классические. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatout2
|