Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3345 kcal
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Gras: 165,41g | Prot: 155,38g | Carb: 310,64g.
Colazione: Kinder Pinguì, Kinder Fetta al Latte, Bocconcini, Pomodori Ciliegini, Pomodori, Gorgonzola, Banana, Banane, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Cena: Uovo all'occhio di Bue, Yogurt alla Frutta (Magro), Gelato al Pistacchio, Ricotta (Latte Intero), Orecchiette, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Yogurt alla Frutta (Magro), Pasta con Verdure. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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