Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3421 kcal
|
Gras: 178,60g | Prot: 178,56g | Carb: 304,72g.
Colazione: Рот Фронт Халва Глазированная, Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хлеб с Отрубями, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Pranzo: Абрикосы, Кофе Латте. Cena: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Dove Молочный Шоколад, Сыр Российский, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Сметана, Салат Овощной, Яйцо (Целое), Шоколадное Мороженое, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикосы, Тушеные Овощи, Котлета Куриная, Сыр, Джемы и Варенья, Творог 5%, Геркулес Овсянка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika999999999
|