Diario di nike70, 30 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
75,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1502 kcal Gras: 42,50g | Prot: 60,19g | Carb: 215,82g.   Colazione: Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Arancino, Melone, Prosciutto Crudo, Gallo Riso Nero Venere. Cena: Peperoni Arrostiti, Polpette Fritte, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Named Hydrafit, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Pesca, Estathé Pesca. Di più...
441 kcal Esercizio: Corsa - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nike70


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