Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
561 kcal
|
Gras: 12,76g | Prot: 42,85g | Carb: 71,37g.
Colazione: Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Albicocche. Pranzo: Barilla Cous Cous, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Sofficette Bresaola. Snacks/Altro: Sammontana Fruttiamo Melone Ananas. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena072007
|