Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 54,17g | Prot: 100,20g | Carb: 219,02g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Colussi Caffèlatte. Pranzo: Budino banana e albumi, Mandorle, Chiquita Banana, Pomodori Ciliegini, La Bottega del Gusto Burgheroni di Petto di Pollo, Chef Panna da Cucina Leggera, Dal Salumiere Sticks di Speck, Garofalo Pasta Mista. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mandorle, Chiquita Banana, Lidl Avocado, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Olive Verdi, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Dimar Filetto di Merluzzo Nordico, Ricotta Salata, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Marmellata fragole, Torta al quark magro. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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