Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2475 kcal
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Gras: 35,28g | Prot: 159,63g | Carb: 364,10g.
Colazione: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Pranzo: Tre Mulini Pasta Mista. Cena: Riso, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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