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Ciao a tutti👋
Sono una ragazza di 23 anni alta 1.55m.
Il mio obiettivo è di arrivare a 55kg ma vorrei sapere da voi quale potrebbe essere secondo voi il mio peso ideale.
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Benvenuta e complimenti per il peso già perso 👏🏻
Comunque parlare di peso ideale non ha molto senso, il peso è solo un numero che dice tutto e nulla. A seconda della tua composizione corporea e della tua percentuale di massa magra e grassa, potresti addirittura portare taglie diverse pur avendo lo stesso peso (per farla breve, i muscoli pesano di più e a parità di peso occupano meno volume, quindi le circonferenze cambiano)
30 giu 20 da utente: Forrest73
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Storia del Peso di Cinzia :)
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