Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2595 kcal
|
Gras: 98,18g | Prot: 107,72g | Carb: 328,62g.
Colazione: 명이나물, 멸치볶음, 삶은 계란, 김치, 쇠고기 미역국, 현미밥. Pranzo: 강냉이, 사과, 찐고구마, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 쇠고기 스테이크. Cena: 코스트코 프렌치 마들렌, 캐첩과 또는 겨자바른 프랑크푸르트 또는 핫도그빵, 스팸 스팸 클래식, 김치볶음밥. Snacks/Altro: 체리, 수박, 강냉이, 수박, 커피. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|