Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
117,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2817 kcal
|
Gras: 136,86g | Prot: 204,33g | Carb: 177,24g.
Colazione: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Куриный Фарш, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Твердый Сыр Пармезан, Бородинское Хлеб. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Вермишель, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофемания Индейка Карри с Картофелем. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад, Очаковский Квас, Макдоналдс Картошка Фри, Хлеб Дарницкий, Макдоналдс Кетчуп, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Шашлык Куриный, Творог 9%. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 9172518@mailru
|