Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 46,11g | Prot: 105,96g | Carb: 76,07g.
Colazione: Mandorle, More, Prozis Cocco Disidratato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Alpro Latte di Nocciola, Prozis Oat Porridge. Pranzo: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca , Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Salmone, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Prozis Orange Muffin, Self Omninutrition Whey Shake. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandra.amx
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