Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 71,25g | Prot: 66,22g | Carb: 145,91g.
Colazione: Marmellate e Conserve di Albicocche, Crepe Semplice, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo. Cena: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Albicocche, Cocomero, Arance, Formaggio Svizzero, Buitoni Crostini con Farina Integrale . Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oksana Dutchak
|